Le dermatologue souligne cinq erreurs que nous faisons avec notre peau au printemps

Avec le printemps vient la lumière du soleil. Plus de temps à l'extérieur et plus d'exposition au soleil peut être nocif pour votre peau.

Compte tenu de cela, un dermatologue, le Dr Ross Perry, révèle les erreurs les plus courantes que nous faisons avec notre peau pendant cette saison.

1. Évitez de mettre la lumière du soleil

Le soleil en avril est aussi fort qu'en août, donc vous devez le traiter comme tel. Ne soyez pas dupé par un drapeau plus frais parce que le rayonnement UV est là. En fait, la crème protectrice ne doit être négligée aucun jour de l'année. Au mieux, vous pouvez également ré-appliquer toutes les 3-4 heures.

2. Défaut de protéger la peau brûlée

Si vous remarquez que votre peau a été brûlée, agissez rapidement pour la traiter. Vous devez vous éloigner immédiatement de l'exposition au soleil, appliquer des crèmes hydratées et apaisantes et ensuite penser à appliquer des SPF.
Rappelez-vous : la prévention est meilleure que le traitement.

3. Déshydratation

Au printemps, les gens sous-estiment souvent la quantité d'eau à boire. Il en résulte une déshydratation, et cette déshydratation se reflète, entre autres, dans la peau.

4. Vous ne prenez pas les taupes au sérieux

Les casques de peau peuvent être découverts tôt en raison des changements dans les taupes, ou de nouveaux spectacles de taupe. Le plus tôt vous agirez, le plus tôt vous pourrez obtenir un traitement. Faites une caisse annuelle, au moins avant de partir pour les vacances d'été!

5. Vitamine D

Le Dr Ross suggère des suppléments de vitamine D pour les adultes et les enfants de plus de 4 ans, surtout si vous n'êtes pas suffisamment exposé au soleil.
À cette fin, vous pouvez également communiquer avec votre médecin!