Comment la consommation excessive d'alcool affecte-t-elle l'organisme?

Le repos est un moment plein d'opportunités de profiter d'un verre de vin bouillant, de gin et tonique, de champagne, ou de toute autre boisson alcoolique que nous aimons. Et avez-vous pensé à comment si vous allez trop loin cela affecte votre corps?

Si vous n'êtes pas prudent, vous pouvez bientôt commencer à vous sentir heureux - c'est-à-dire, l'alcool affecte le cerveau et le corps. Vous savez probablement ce que ça veut dire quand vous vous réveillez affamé.

Bien que certains types de boissons alcoolisées, comme le vin rouge, contiennent des antioxydants, les effets négatifs de l'alcool dépassent son positif”, dit le diététiste Signe Svanfeldt.

“Le British National Health Service” a recommandé que les hommes et les femmes ne boivent pas plus de 14 unités d'alcool par semaine, distribuées en trois jours ou plus. Les unités de boissons peuvent être comptées à l'aide de l'équation : pourcentage d'alcool (%) x quantité de boisson (ml) / 1000 = unités d'alcool.

“La consommation excessive d'alcool augmente le risque de cancer et de maladies cardiovasculaires. L'alcool peut également augmenter la pression artérielle et être nocif pour tous les organes de notre corps, y compris l'estomac et le foie”, ajoute Stephen Kenan de l'organisme de bienfaisance du tabac et de la santé mentale “.

lésions hépatiques, surpoids...

La surcompensation endommage le foie de deux façons la première est de conduire à la cirrhose, et la seconde cause l'accumulation de graisse dans cet organe.

“La cirrose signifie que le foie est blessé, remplaçant des cellules saines, et à cause de cela, le foie a du mal à fonctionner correctement. l'obésité du foie peut également empêcher le foie de fonctionner correctement”, dit le diététicologue Rob Hobson.

En outre, l'alcool est des calories, ce qui signifie qu'il peut conduire à l'excès et finalement l'obésité. Pour les hommes, cela signifie l'accumulation de graisse dans l'abdomen, qui est un facteur de risque dans le développement de maladies cardiovasculaires.

En plus de ce qui précède, l'augmentation de la consommation d'alcool augmente le risque de blessures et de maladies infectieuses, en particulier les maladies respiratoires”, selon Kenan.

En buvant, certaines personnes sont plus enclines à des comportements dangereux et souvent ne s'en souviennent pas le matin. L'alcool provoque également des problèmes de sommeil, et il affecte également les émotions. C'est pourquoi les personnes déprimées boivent souvent, mais l'alcool ne fait qu'approfondir ces émotions, avertissent les experts.