Quand boire des médicaments pour plus d'efficacité

Savez-vous que le jour où vous prenez des médicaments, un vaccin ou un traitement médical peut avoir un rôle dramatique dans son efficacité?

Il s'agit de votre horloge interne du corps, ou de votre <x0 Circodient” tel que connu en science.

Vos rythmes circulaires sont ceux qui aident votre corps à s'adapter aux changements qui se produisent sur Terre pendant qu'il tourne pendant 24 heures.

Ainsi, par exemple, la pression artérielle augmente tôt le matin, en attendant une augmentation de l'activité matinale, et peut donc produire plus d'oxygène et de nutriments dans nos tissus. Le Cortizol, une des hormones de stress, se lève également le matin en prévision d'une activité accrue.

En fin de journée, votre corps change son état métabolique. La nuit, nous commençons à utiliser les calories stockées au lieu de brûler les calories que nous avons reçues pendant la journée. La nuit, il y a aussi une libération d'hormones de croissance qui régulent la croissance et la réparation des tissus.

Les experts en santé disent que la biologie humaine est si dynamique au cours de la journée que l'efficacité des médicaments changera.

“La fexination du matin a montré, après certaines études, qu'elle était plus efficace pour produire une réponse aux anticorps que la vaccination de l'après-midi, a déclaré Russell Foster, professeur. Neuroscience colossienne à l'Université d'Oxford.

Il dit aussi: Une étude a montré que la prise de médicaments contre la pression artérielle avant d'aller au lit et non le matin peut réduire de moitié les risques d'accident vasculaire cérébral sur une période de dix ans.

Mais des recherches plus poussées sont encore nécessaires pour mettre en lumière les scientifiques.