Une alimentation saine joue un rôle vital dans la lutte du coronaire

Le nombre de nouveaux cas continue d'augmenter dans le monde entier et il est essentiel de déterminer les moyens de lutter contre l'épidémie. Le système immunitaire protège l'hôte contre les agents pathogènes, notamment les virus, les bactéries, les champignons et les parasites.

Pour faire face à un large éventail de menaces, le système immunitaire a évolué pour inclure de nombreux types de cellules spécialisées qui communiquent et travaillent ensemble pour combattre les infections. Certains nutriments sont nécessaires au bon fonctionnement du système immunitaire.

Des chercheurs de la Southampton School of Human Development and Health ont étudié le rôle de l'alimentation dans l'augmentation du système immunitaire dans la lutte contre le COVID-19.

Une étude publiée dans BMJ Nutrition, Prevention & Health souligne l'importance de l'alimentation pour accroître la capacité du système immunitaire à lutter contre l'infection.

Le système immunitaire protège notre corps contre l'infection, et la mémoire immunitaire se réfère à la capacité du système immunitaire de reconnaître rapidement un antigène que l'organisme a rencontré avant et de déclencher une réponse immunitaire appropriée.

De nombreux facteurs peuvent modifier la réponse immunitaire du corps. Le vieillissement peut être associé à la perte de la capacité du système immunitaire, qu'on appelle immunisation, qui se caractérise par une diminution des cellules immunitaires, y compris les lymphocytes T, les lymphocytes B, les cellules dendrétique, les neutroïdes, les monocytes, les macrophages et les cellules naturelles tueuses. Tout cela se produit à l'âge de l'âge, donc c'est peut-être pourquoi les personnes âgées sont plus sensibles à la COVID.

Certains nutriments, comme les vitamines A et D, sont des régulateurs directs de l'expression des gènes dans les cellules immunitaires. Ils jouent un rôle majeur dans la réponse immunitaire.

Les antioxydants jouent également un rôle clé dans la protection du corps contre le stress oxydatif. Les vitamines antioxydantes classiques comprennent les vitamines C et E, donc une alimentation saine est essentielle dans la lutte contre l'épidémie coronarienne.

Un bon aliment fournit un environnement dans lequel le système immunitaire peut réagir rapidement et adéquatement à l'infection. En attendant, le manque de nutriments rend le corps et le système immunitaire incapables de fonctionner correctement.

L'organisme a besoin de vitamines et de minéraux pour combattre avec succès le syndrome respiratoire aigu 2 (SRAS-CoV-2). Dans certains cas, même si une personne est infectée, le système immunitaire de l'organisme peut facilement combattre les agents pathogènes, réduisant ainsi le risque de développer une maladie grave.

Les vitamines A, B6, C, D et E, y compris Zink, cuivre, fer et Selin, ont montré un rôle clé dans le soutien du système immunitaire et la réduction du risque d'infection.