il y a 18 heuresLe ménage réduit le risque de décès prématuré
Periskopi(il y a 8 ans)
(il y a 8 ans)Apparemment, nettoyer le sol et la cuisine peut vous sauver la vie. Selon un rapport de chercheurs canadiens, le nettoyage de la maison cinq fois par semaine d'une demi-heure réduit le risque de mort de 28 p. 100, tandis que [...]
Selon un rapport de chercheurs canadiens, le nettoyage de la maison cinq fois par semaine d'une demi-heure réduit le risque de décès de 28 p. 100, tandis que le risque de maladies cardiaques est réduit de 20 p.
Plus vous faites de travail, mieux c'est pour votre santé.
Si vous êtes actif 750 minutes par semaine, vous avez réduit vos chances de décès prématuré à 40%.
Les chercheurs espèrent que leurs conclusions encourageront les gens à se déplacer, même s'ils ne peuvent se rendre au gymnase.
Il convient de noter que l'étude a porté sur 130 000 personnes et a duré sept ans.
