Boissons à consommer chaque matin pour un ventre plat

Permis:

65% des gens perdent du poids quand ils mangent des œufs pour le petit déjeuner!

1 poire

2 cuillères à soupe de poivrons verts fins

Une-quatre tasse de concombres coupés en tranches fines

1 tasse de feuilles d'épinards

1,4 avocat

1 tasse de lait de vanille

1,4 tasse de poudre de pois sans sucre

1 cuillère à thé de racines de gingembre concassées

1 cuillère à soupe de jus de citron concassé

Préparation:

Jetez tous les ingrédients dans la presse. Vous les pressez bien jusqu'à ce qu'une masse homogène soit formée, puis vous la mettez dans le verre. Le jus est mieux s'il refroidit au réfrigérateur en 5-10 minutes.