Surmonter le repas du matin augmente le risque de maladie

Des scientifiques britanniques de l'Université de Batu et Nottingham ont étudié 49 adultes, dont 20 étaient en surpoids et 29 en poids normal. La tâche était de prendre le petit déjeuner tous les jours à 11 ou au moins 12.

Les scientifiques ont mesuré la glycémie et la sécrétation de l'insuline après le petit déjeuner. En fait, sans le secret de l'insuline, il n'y a aucune possibilité d'économiser du sucre du sang aux tissus adipeux, et les résultats ont montré que surmonter le repas du matin entrave le processus.

Si le niveau de sucre est approximativement constant, le corps aura suffisamment d'énergie pour fonctionner normalement, et le petit déjeuner est le repas principal qui donnera au corps le niveau de sucre nécessaire pour accomplir toutes les tâches. Le dépassement du petit déjeuner présente également un risque pour le déjeuner ou le dîner, car le corps demandera une indemnisation.

Le petit déjeuner régulier protège contre l'acumulation des graisses et des plaques dans les artères et le développement du choléra, tout en contribuant à réduire la perte de poids et à améliorer la concentration et la mémoire.

Le syndrome métabolique est un terme médical qui combine le diabète, l'hypertension et l'obésité, ce qui pourrait entraîner un risque accru de maladies cardiaques et d'AVC.

Les jeunes qui ignorent le petit déjeuner ont 68 pour cent plus de risque de souffrir d'un syndrome métabolique. Les chercheurs ont également examiné un certain nombre de facteurs socioéconomiques et d'autres modes de vie des adolescents, mais ils ont conclu que le petit déjeuner était l'indicateur le plus fort. /Kosovo prés/