Comment réduire les problèmes prostatiques

Après 50 ans, de nombreuses personnes sont contraintes d'uriner plus souvent en raison de l'expansion de la prostate, appelée BPH.

Si les symptômes sont faciles, la BPH devrait être combattue avec l'apport de liquides réduits, les experts recommandent.

Environ 1,5 litres de jus par jour et rien de plus. C'est la quantité recommandée de liquide”, indique l'Institut allemand pour la qualité et l'efficacité des soins de santé (IQWIG).

Pour éviter de se réveiller la nuit pour aller à la salle de bains, les hommes sont conseillés de ne pas boire de jus pendant une heure ou deux avant d'aller au lit.

Il s'agit surtout de prendre des liquides contenant de la caféine ou de l'alcool, car ils ont des propriétés diurétiques. Le BHP peut endommager les sécrétions urinaires, car l'augmentation de la pression renforce l'urètre, le tube uriaire transportant l'urine de la vessie urinaire dans le pénis.

Si les problèmes de la maladie affectent la qualité de vie ou entraînent des complications et le développement de lésions urinaires, les hommes doivent recourir à la médecine et traiter des thérapies adéquates.