il y a un jour4 Nezs chargés de broyage
Periskopi(il y a 9 ans)
(il y a 9 ans)Les changements soudains dans le temps de ces derniers jours sont non seulement l'annonce du début de l'automne, mais aussi le reflet de la santé de beaucoup. Bien que nous les ayons laissés derrière nous pendant l'été, les premiers cas des grues sont déjà apparus, les plus touchés étant les enfants et les adultes. [...]
Bien que nous les ayons laissés derrière nous pendant l'été, les premiers cas des grues sont déjà apparus, les plus touchés étant les enfants et les adultes.
Si vous avez de la fièvre, de la toux et des nez occupés pendant quelques jours, l'article suivant devrait vous intéresser:
1. Massage en douceur entre les sourcils: Ce massage affecte directement les muqueuses du nez, prévient le séchage et l'inflammation des sinus et réduit la pression sur les sinus frontaux.
2. Sinus nazale de massage: Faire des mouvements circulaires avec des empreintes digitales comme montré sur la photo suivante en 1-2 minutes. Cette action simple facilite le déverrouillage des canaux frontaux du nez et vous aide à vous débarrasser du problème plus facilement.
3. Massage du point entre le nez et la lèvre: Le massage doux du point entre la lèvre supérieure et le nez pendant deux ou trois minutes aidera à faire la sieste.
4. Mettez des siestes chaudes sur votre nez: Prenez une nef ou une boule de coton et réchauffez-vous. Mettez-le sur votre nez, la température doit être suffisante pour que votre peau dure. La chaleur fond les mucus solides. Ensuite, lavez votre nez avec de l'eau chaude et du sel.
