Ce sont trois sports qui empêchent la mort précoce

Ce sont trois sports qui empêchent la mort précoce

  Je pense que nous savons tous que si nous faisons face à différents sports, nous n'aurons que des avantages, pas des conséquences négatives. Si vous ne saviez pas, cependant, il ya trois types de sports qui sont bons pour votre santé. Ce sont le tennis, la natation et l'aérobie, écrit la classe. Selon des recherches internationales menées à Sydney University football et la course [...]

 

Je pense que nous savons tous que si nous faisons face à différents sports, nous n'aurons que des avantages, pas des conséquences négatives. Si vous ne saviez pas, cependant, il ya trois types de sports qui sont bons pour votre santé. Ils sont le tennis, la natation et l'aérobie, écrit En cours.

La recherche internationale à l'Université de Sydney et la gestion est moins utile que la prévention des décès précoces.

Le groupe de recherche, dirigé par le professeur Emmanuel Stamatakis, a analysé les données de plus de 80 300 personnes âgées de 52 ans.

Tennis réduit les causes de décès dus aux maladies cardiaques

Les participants à l'étude ont été observés pendant neuf ans. Pendant cette période, 8 790 personnes sont mortes pour diverses raisons. L'étude a montré que le risque de décès dû à des causes liées à la santé avait été réduit de 47 pour cent dans le groupe de tennis et que le tennis en particulier réduit les chances de décès dû à une maladie cardiaque de 56 pour cent, écrit Deutsche Welle.

Les nageurs peuvent avoir une baisse de 28 pour cent du risque de mourir de causes liées à la santé. Il en va de même pour l'aérobic et la gymnastique, car selon l'étude, un déclin de 46 pour cent a été observé dans le groupe d'essai.

 

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