Bonne nouvelle, voici ce qui se passe si vous buvez trois tasses de café par jour

Le café est l'une des boissons les plus populaires au monde. Il y a environ 2,5 milliards de tasses de café consommées chaque jour. De nombreuses études ont énuméré les avantages sans fin que le café a sur notre corps, ainsi que les dommages qu'il utilise trop, reflète Class Magazine.

Le café peut représenter un danger pour certaines catégories de personnes, comme les mères enceintes ou les enfants, qui sont interdites d'utiliser de la caféine à des doses élevées. Un rapport récent du CIRC l'an dernier a révélé que les boissons très chaudes, le café ou le thé, sont une cause potentielle de cancer de l'œsophage (tube de la gorge à l'estomac).

Les experts appellent l'attention

Les experts qui n'ont pas participé à des études récentes cherchent à être prudents dans l'interprétation des résultats.

Par exemple, une étude européenne a expulsé des personnes touchées par le cancer, les maladies cardiaques ou le diabète. Par exemple, plus de 35 ans ont été accueillis, et ils étaient en bonne santé.

Cependant, parmi de nombreux arguments sur les groupes d'âge ou l'impact du café sur les maladies cardiaques, les experts s'accordent sur un certain point: Une troisième tasse devrait être ajoutée par jour. David Spiegelhaler, professeur à l'Université de Cambridge après avoir étudié dans plusieurs catégories, a conclu que les personnes qui ont réduit leur café tout en participant ont montré divers problèmes de santé, mais il a été incapable de prouver la cause et l'effet du café.

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