Avez-vous ajouté du poids ? Ce n'est pas juste du sucre.

La consommation excessive affecte le poids corporel.

Selon les scientifiques de l'Université Adelaide, les graisses et les glucides fournissent suffisamment d'énergie pour nos besoins et sont absorbés plus rapidement que les protéines.

Cela signifie que l'énergie stockée dans la chair est plus tard utilisée ou quand nous avons l'excès est stocké comme graisse dans notre corps.
L'étudiant Wengar You, de l'Université Adelaide, a examiné les effets du sucre et de la viande sur les personnes obèses dans 170 pays, et a trouvé un lien fort entre les deux.

Calculant et les différences entre les pays, y compris le niveau d'urbanisation, d'activité physique et de calories prises, l'étude a constaté que la viande est responsable de 13 %s d'obésité, le même niveau que le sucre.

Que nous l'aimons ou non, les graisses et les glucides dans les régimes modernes sont assez pour nous donner de l'énergie pour nos besoins quotidiens. Mais parce que les protéines de viande fondent plus lentement que les graisses et les glucides, cela signifie que l'énergie que nous recevons d'eux est ajoutée puis convertie en graisse corporelle”, dit Vous.

La consommation excessive affecte le poids corporel. Selon les scientifiques de l'Université Adelaide, les graisses et les glucides fournissent suffisamment d'énergie pour nos besoins et sont absorbés plus rapidement que les protéines. Cela signifie que l'énergie stockée dans la chair est plus tard utilisée ou quand nous avons l'excès est stocké comme graisse dans notre corps.

L'étudiant Wengar You, de l'Université Adelaide, a examiné les effets du sucre et de la viande sur les personnes obèses dans 170 pays, et a trouvé un lien fort entre les deux.

Calculant et les différences entre les pays, y compris le niveau d'urbanisation, d'activité physique et de calories prises, l'étude a constaté que la viande est responsable de 13 %s d'obésité, le même niveau que le sucre.

Que nous l'aimons ou non, les graisses et les glucides dans les régimes modernes sont assez pour nous donner de l'énergie pour nos besoins quotidiens. Mais parce que les protéines de viande fondent plus lentement que les graisses et les glucides, cela signifie que l'énergie que nous recevons d'eux est ajoutée puis convertie en graisse corporelle”, dit Vous.