Pourquoi avons-nous plus de douleur à genoux pendant l'hiver

Les chercheurs soulignent que la principale cause de la douleur la plus intense au genou en hiver est le manque de vitamine D dans le corps.

Les scientifiques ont analysé l'état de santé et l'intensité des douleurs au genou dans la population mondiale tout au long de l'année.

Ils ont conclu que les personnes atteintes d'ostéoporose sollicitent souvent l'aide d'un médecin pendant l'hiver. La plupart d'entre eux aident à obtenir des suppléments de vitamine D.

Vitamine D est produit dans le corps pendant l'exposition au soleil, c'est pourquoi nous l'avons en petites quantités pendant les mois d'hiver.

Un manque de vitamine D augmente le risque d'inflammation chronique dans l'organisme, mais elle provoque souvent la détérioration des symptômes d'inflammation chronique.

La petite quantité de vitamine D dans le corps entraîne la fonction adéquate du tissu externe. Le manque de vitamine D est un problème auquel sont confrontées de nombreuses personnes dans le monde.

Des recherches antérieures ont montré qu'environ 40 % de la population mondiale ne reçoit pas assez de vitamine D.

Si vous n'êtes pas sûr de la bonne quantité de vitamine D, consultez votre médecin ou un nutrologue. Le corps conserve la vitamine D dans les cellules adipeuses, c'est pourquoi le besoin de vitamine D croît en fonction du poids corporel. /Télégraphie/