Conseils pour éviter le cancer

En tant que médecin qui s'est battu contre le cancer, McKee recommande ces conseils puissants non seulement pour ses patients, mais pour tous ceux qui lisent :

1. Soyez stressé.
Le stress chronique supprime votre fonction immunitaire et stimule l'inflammation, qui est comme le carburant du cancer, dit McKee.

2. Méfiez-vous du moule.
“Les mycotoxines et les afloxines présentes dans les moisissures comptent parmi les substances cancérogènes les plus populaires,”, dit McKee. Employez un expert en enlèvement de moisissures pour contrôler votre espace et vos risques.

3. Formation et formation juste
L'activité physique améliore votre immunité et évite le risque de cancer. C'est ce que fait connaître une étude universitaire au Nebraska.

4. Aide-moi
La recherche clinique montre que le bénévolat et d'autres actes d'altruisme favorisent votre immunité.

5. Prenez cet appendice
Vitamine D est important pour de nombreux aspects de votre santé et cela inclut la réduction du risque de cancer, dit McKee. /