Mira tu refrigeración: Aquí está el impacto del aire acondicionado en nuestra salud.

El aire acondicionado de verano trae gran alivio, pero la pregunta es, ¿cómo puede afectar el aire que fluye en una habitación en la salud de las personas?

Es comprensible que el aire acondicionado pueda afectar a la salud humana, especialmente si el sistema de aire acondicionado no es monitoreado y mantenido regularmente.Sema Sarin, dice el médico Sema Sarin, para Bustle.

El aire acondicionado puede ser bueno para su salud, ya que facilita pasar tiempo en áreas cerradas especialmente durante el verano. Estudio publicado en יx0 títulomagazine Energía y Edificios realizadosx1⁄4 mostró que hay pequeños signos de despertar cuando el aire acondicionado aparece por la noche pero no afecta negativamente la calidad del sueño.

Pero vivir y trabajar a altas temperaturas no es bueno para el cerebro. Un estudio de Harvard publicado en PLOS Medicine encontró que durante los días calurosos de verano, los estudiantes en dormitorios sin aire acondicionado tuvieron los resultados de reconocimiento de prueba más bajos que los que viven en habitaciones con aire acondicionado.

Por supuesto, hay debilidad en el uso del aire acondicionado. Si de repente se mueve de una sala caliente a una habitación muy fría, ya sea su casa, oficina o coche, puede afectar negativamente su salud.

Las investigaciones publicadas en יx0 Confianza Clinical Alliance > Traducción realizadasx1⁄4] encontraron que la práctica regular de esta transición puede dañar sus pulmones, haciéndote más vulnerable a las enfermedades respiratorias. El médico Janet Nashayatt muestra que una sala fría puede tener un efecto negativo en la salud.

El cielo frío causa contracciones musculares, lo que conduce al dolor articular y otros tipos de dolor, y eso empeora si usted está deshidratado, hizox0 confianza que dijo.

Mucho aire frío también puede exacerbar el asma y la boca seca y la nariz.

Sarin dice que si usted tiene la piel seca o los ojos, o usted está deshidratado y usted vive en el aire - espacio acondicionado, tal aire puede afectar su salud.

Muchos de estos síntomas de salud son el resultado de la falta de aire fresco, humedad o aire reciclado que contiene sustancia dañina obtenidax0 título, dijo.

Podría ser peor si tienes alergias

El médico Natasa Bayan dice que las arañas y el polen pueden quedar atrapados en los filtros de aire acondicionado y liberados cuando el aire acondicionado se enciende.

Sin embargo, si usted utiliza sólo su aire acondicionado de vez en cuando y revisa regularmente si los filtros están en buenas condiciones, sus pulmones estarán agradecidos así como su corazón.

La Academia de Alergia, Astma e Inmunología de los Estados Unidos recomienda filtros de limpieza o reemplazarlos cada dos semanas, por un máximo de un mes, especialmente si usted es propenso a las alergias.