Cómo dos café un día afecta la salud

Si bebes dos cafés al día, hay ciertas cosas que deberías saber. Hablaremos tanto de lo bueno como de lo malo que resulta del uso del café ya inseparable de la vida cotidiana de muchos de ustedes. Como usted está acostumbrado a escucharlo, el café contiene cafeína, que es un incentivo [...]
Si bebes dos cafés al día, hay ciertas cosas que deberías saber.
Hablaremos tanto de lo bueno como de lo malo que resulta del uso del café ya inseparable de la vida cotidiana de muchos de ustedes.
Como usted está acostumbrado a escuchar, el café contiene cafeína, que es un conductor y puede causar trastornos del sueño.
En un nuevo estudio, los investigadores han encontrado que el consumo de café está relacionado con una vida más larga.
El estudio, presentado en la Sociedad Europea de Cardiología, encontró que las personas que beben hasta cuatro tazas de café o más al día están menos amenazadas por la muerte que las que no beben café.
Durante un estudio de 10 a 20 mil participantes, los científicos pudieron controlar su salud para sacar estas conclusiones.
Aquellos que consumieron grandes cantidades de café tuvieron un 64% menos probabilidades de morir por cualquier causa que los que dijeron que nunca bebieron café.












