Salud de la deuda del sueño

Salud de la deuda del sueño

Si te preocupan tus trabajos o ves televisión, a menudo duermes unas horas. Pero sólo una semana de falta de sueño y de descanso necesario podría causar un aumento del colesterol y causar daños cardíacos, el Clan de Kosovo emite. Los genes que regulan la circulación del colesterol en sangre son más [...]

Si te preocupan tus trabajos o ves televisión, a menudo duermes unas horas.

Pero sólo una semana de falta de sueño y de descanso necesario podría causar un aumento del colesterol y causar daños cardíacos, el Clan de Kosovo emite.

Los genes que regulan la circulación del colesterol en la sangre son menos activos en el sueño - personas rotas que en aquellos que han tenido una buena noche de sueño.

El colesterol son las grasas que se producen en el hígado y se encuentran en la sangre, que son esenciales para la función del organismo.

A group from Helsinki University have conducted a study in the general population, as well as in the laboratory concerning the link between sleep and the above - mentioned diseases.

Los datos sobre este estudio muestran que las personas que tienen ataques cardíacos y problemas cardíacos son las que carecen de las ocho horas recomendadas de sueño, escribe el Daily Mail, transmite el Clan de Kosovo.

Sólo lleva una semana sin el sueño necesario para cambiar el metabolismo corporal y los sistemas inmunitarios.

 

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