Esta mujer aceptó un experimento, los resultados fueron impresionantes (Foto)

El equipo de Brighton Side está fascinado por esta pregunta, por lo que hemos decidido compartir los resultados de un experimento reciente que realmente trajo efectos negativos de no dormir lo suficiente.

Sarah Chalmers es una mujer de 46 años de Gran Bretaña que recientemente participó en un experimento privado del sueño. El objetivo de la investigación era reconocer las consecuencias de la cantidad insuficiente de sueño necesaria. Los científicos analizaron el estado de la piel de Sarah con la ayuda de un escáner facial. Al final del experimento, sus puertos se habían doblado de tamaño, y su piel parecía roja.

###### ########################################################################################################################################################################################################################################################## Tenía círculos oscuros debajo de mis ojos, mi piel era sin luz, tenía poros agrandados que incluso podía ver desde lejos. Para resumir, algunos puntos aparecieron en mi barba. Tenía un aspecto muy cansado y era muy irritante. Odiaba ver mi reflexión hechax1, dijo Sarah.

Durante la primera parte del experimento, Sarah no durmió más de cuatro horas (de 2 a 6 horas). Durante este período, afirmó que no se sentía cansada, pero tampoco sentía que había descansado bien.

En la segunda parte del experimento, Sarah durmió durante cinco horas y media a seis horas durante una semana. En mitad de la semana, notó algunos cambios que comenzó a cansarse y a comer cosas más a menudo dulces para la energía.

Sarah Chalmers después de seis horas de sueño.

Los médicos explicaron estos desarrollos de esta manera: la pérdida del cuerpo lleva a la producción de hormona de estrés del cortisol. Eso hace enojar a una persona. Los niveles insuficientes de sueño también activan las glándulas grasas, que conducen a problemas de piel. La privación de sueño durante la noche también prohíbe la producción de hormonas de crecimiento, que coloca el sistema corporal al nivel óptimo.

La fase final del experimento implica restaurar una hora normal de dormir. Sarah durmió no menos de ocho horas de sueño por la noche y los resultados fueron muy positivos. Dentro de una semana, los problemas de la piel desaparecieron y se sintió mucho menos enojada. /A woman.net/

Sarah Chalmers después de ocho horas de sueño.