Cómo puedes salvarte de la adicción al smartphone

El problema es más grave con los jóvenes. La edad promedio de comprar un teléfono inteligente es ahora 10 años, y a medida que esta edad promedio disminuye, los efectos aumentan. En respuesta a esta tendencia, dos accionistas principales del fondo de pensiones de Apple California, CalSTRS y el grupo JANA Partners están pidiendo a Apple que construya dinero para niños y jóvenes en sus productos. En una carta abierta enviada a la junta, argumentan que no hay punto en dar a un niño o adolescente, <x0 Confía en el mismo teléfono que un niño de 40 años(a) El adolescente americano promedio usando un smartphone recibe su primer teléfono a la edad de 10 años y pasa más de 4,5 horas al día (excluyendo texto y conversación). El 78% de los adolescentes verifican sus teléfonos por lo menos una hora y el 50% reportan sensación.

Sería tonto decir que este nivel de uso por los niños cuyos cerebros todavía están en desarrollo no tiene al menos ningún impacto, o que el creador de un producto tan poderoso no tiene papel, para ayudar a los padres a asegurarse de que el producto está siendo utilizado optimistamente.

[JANA Partners] Por supuesto, tal participación y preocupación por Apple sería ideal. En un mundo perfecto, Apple (así como otros gigantes tecnológicos, como Facebook y Google), asumiría la responsabilidad por la naturaleza peligrosa de su adicción tecnológica. ¿Pero es este un caso en el que podemos buscar estándares más altos de gigantes de la industria como Apple?

¿Podemos buscarlos para que puedan salvarnos de sí mismos? ¿O es similar a la solicitud que McDonald's ofrece sólo pollos orgánicos en paquetes infantiles? Muy a menudo, los usuarios de los teléfonos inteligentes olvidan que el mundo virtual que se les presenta a través de su equipo es un territorio nuevo y relativamente desconocido; la mayoría de nosotros creció sin estos dispositivos en nuestros hogares.

El grupo que crece con esa tecnología es el nombre de Jean Twenge en su nuevo libro sobre jóvenes y tecnología. Y ahora que estamos viendo el impacto que tiene en sus vidas emocionales, intelectuales y físicas, tenemos que adaptar nuestros hábitos y prácticas según las circunstancias. Debemos ser tan cuidadosos con los peligros de la tecnología como somos conscientes de sus muchos regalos.

Irónicamente, muchos líderes de Silicon Valley parecen entender los riesgos potenciales mejor que el resto de nosotros. Steve Jobs no permitió que sus hijos usaran iPad, y le dijo al periodista del New York Times Nick Bilton en 2010 que limitaba la tecnología que sus hijos usaban en casa. Evan Weilliams, fundador de Twitter y Medium, se negó a darle a sus hijos un iPad.

En su nuevo libro Irresistable, el profesor y el autor Adam Alter dice: Parece que las personas que producen productos tecnológicos están siguiendo las reglas básicas de los traficantes de drogas: Nunca te pongas alto en tu propio producto Logx1. Pero, por supuesto, los gigantes tecnológicos generalmente no comparten ese cuidado con otros.

Apple Store vende una serie de aplicaciones diseñadas para bebés y bebés; dispositivos como Apple Watch nos animan a estar constantemente conectados. Mientras que las televisiones están ahora a menudo equipadas con controles parentales, todavía no hemos visto características similares infladas en nuestros dispositivos móviles.

Pedir a Apple que ayude a los niños y adultos a alejarse de sus productos o, mejor aún, para evitar que se vuelvan adictos a los smartphones es pedirles que hagan los menos deliciosos Chick-files para que los clientes puedan comprar menos. Esto no parece una buena cosa para el negocio a menos que Apple probablemente considere los beneficios a largo plazo de cultivar la confianza y la lealtad de los consumidores-Princes, hoy y futuro.

La tensión entre los mayores estándares de una empresa y consideraciones éticas, así como su capacidad para beneficiarse a través de nuestra dependencia e insuficiencia, siempre estará en conflicto. Mejores empresas son conscientes de esta tensión, e intentan considerar más que beneficios para establecer sus metas y aspiraciones.

Pero ningún negocio servirá como ángel guardián, exigiendo más de nosotros de lo que pedimos de nosotros mismos. Por esta razón, mientras que tenemos que buscar mayores estándares y conciencias de compañías tecnológicas notables, tenemos que mirar nuestras casas para luchar contra la influencia generalizada de los smartphones.

Sherry Turkle ofrece muchas ideas sobre la lucha contra la obsesión tecnológica en su libro неx0 confianzaReclaying Conversion efectuadax1⁄4, como Alter en el libro <x2 confianzaIrresistable implicax3 confianza. Los dos autores recomiendan la extracción y definición de los espacios físicos llamados a ellos.

La investigación de Turkle muestra que sólo tener un teléfono inteligente puede obstaculizar literalmente la conversación y la conexión que lo hace sugerir que escondamos nuestro equipo en clase, en la mesa de comedor, o cuando bebemos café con un amigo.

Estas medidas no son sólo para nuestro beneficio: También ayudan a alentar a los que nos rodean. La generación Ggen, para la cual Twenge, está preocupada por los inversores de Apple, necesita la influencia y el cuidado de los padres, maestros y compañeros para dejar atrás estas costumbres y establecer nuevos ritmos diarios. Apple puede ser capaz de ayudar si quieres. Pero al final, somos las verdaderas responsabilidades. / The Week é El mundo ..