Depresión después del nacimiento, una cura simple que no sabías

Cantar en voz alta es una buena cura para todas las madres que sufren de depresión postparto. Este es el resultado de un estudio reciente publicado por British Journal of Psychiatry.

Científicos estudiaron 134 madres jóvenes de todo el mundo agrupandolas en tres grupos diferentes: Un grupo formaba parte de la canción, otro era parte de los juegos creativos, y el tercer grupo hizo todo en la vida cotidiana, donde las madres jóvenes eran apoyadas por la familia, se consolaron en la depresión postnatal, o se convirtieron en parte de varias sesiones de entrenamiento infantil.

Después de larga observación, los científicos encontraron que las madres que cantan o crean canciones para sus bebés son tratadas más rápidamente por la depresión postnatal en comparación con las madres de otros grupos involucrados en el estudio.

Todos los grupos formaron parte del estudio durante las 10 semanas, pero en las primeras seis semanas, el grupo de canto mostró una disminución promedio del 35 por ciento de los síntomas depresivos.

El autor principal del estudio, Daisy Fancourt, de la Universidad de Londres, dijo que cantar es otra terapia útil para ofrecer a las madres jóvenes que sufren de depresión postnatal.

Estos resultados son realmente interesantes porque sugieren algo muy simple como una cura que se refiere a las madres jóvenes indicax0 título.