hace 18 horasAbogado sobre cómo puede conquistar móvil - Control
Periskopi(hace 8 años)
(hace 8 años)Toman fotos, organizan nuestras vidas, nos mantienen en contacto con nuestros seres queridos y nos permiten tener acceso a muchas fotos de vídeo y diversión, pero a pesar de eso, los teléfonos inteligentes se están convirtiendo en un problema que necesita ser resuelto. Según estudios recientes, adultos en el Reino Unido [...] teléfonos
Según estudios recientes, los adultos del Reino Unido controlan sus teléfonos 33 veces al día, mientras que para los adolescentes ese número es de hasta 90.
Pero pasar demasiado tiempo en el teléfono inteligente ha sido evidencia científicamente que afecta nuestra capacidad de crear nuevos recuerdos, pensar profundamente, concentrarse y absorber la información.
Según Catherine Price, autora deCómo romper con su teléfono: el 30 - Plan de Día para recuperar su vidaHay algunos medios simples que puede utilizar para desarrollar una conexión más saludable con su teléfono móvil y hacer un mejor uso de él.
Una de las cosas que Price sugiere es establecer límites y ser consciente de cuánto tiempo pasas en tu teléfono móvil.
Aquí sugiere tomar medidas descargando aplicaciones que monitorean el tiempo que pasas en el teléfono y cuando lo gastas.
Al hacerlo, usted será más consciente de las cosas que le animan a usar el teléfono y, como resultado, reducir el tiempo que pasa.
Al mismo tiempo, es una buena idea crear ciertos períodos del día cuando te quedas sin teléfono.
