4 Grinding nariz ocupada

Aunque los habíamos dejado atrás durante el verano, los primeros casos de las grúas ya han aparecido, los más afectados de los cuales son niños y adultos.

Si tiene fiebre, tos y narices ocupadas durante unos días, el siguiente artículo debe ser de interés para usted:

1. Masajear suavemente entre las cejas: Este masaje afecta directamente a la mucosa de la nariz, previene el secado y la inflamación del seno, y reduce la presión sobre los senos frontales.

2. Masajear los senos nazale: Hacer movimientos circulares con huellas dactilares como se muestra en la siguiente foto en 1-2 minutos. Esta acción sencilla facilita el desbloqueo de canales de nariz frontal y le ayuda a deshacerse del problema con mayor facilidad.

3. Masajear el punto entre nariz y labios: El masaje suave del punto entre el labio superior y la nariz durante dos o tres minutos ayudará con la siesta.

4. Poner las siestas calientes en la nariz: Tomar una nave o algodón y calentarse. Ponlo en la nariz, la temperatura debe ser suficiente para que su piel pueda soportar. El calor derrite mocosos sólidos. Luego lave la nariz con agua caliente y sal.