Come sólo este tipo de pan y despídete de la enfermedad cardíaca

Come sólo este tipo de pan y despídete de la enfermedad cardíaca

Gluten aparece, en varias variaciones, en todos los alimentos buenos - galletas, pizzas, cerveza, y, por supuesto, pan. Pero ahora un cardiólogo está aquí para mostrarnos que nuestros alimentos basados en el gluten son en realidad tóxicos y que sólo hay un tipo saludable de pan, entre todos. El Dr. Steven Gundry refuerza [...]

Dr. Steven Gundry refuerza lo que muchos han oído estos días.

Esa sensibilidad al gluten es verdadera, incluso en personas que no sufren de enfermedad celular autoinmune. Gundry dice que las personas deben evitar el gluten para reducir el riesgo de inflamación que puede conducir al crecimiento de peso.

El Dr. Gundray es un enemigo de letrina, una proteína vegetal que puede dañar su estómago e intestinos, incluyendo el gluten.

Dice que si tienes que comer pan, debe ser el pan de la marca Barley. Ya que no tenemos estos productos, te estamos diciendo qué es este tipo de pan.

Contiene harina de almendras, mantequilla de almendra y aceite de coco y absolutamente no cereales, soja o levaduras. Si elige no comer productos de cereales, los productos de harina de almendra son la mejor opción.

En mayo, un estudio ha encontrado que muchos productos sin gluten pueden promover la obesidad más que los productos relacionados con la harina integral porque contienen más grasas y menos proteínas. Los más críticos fueron la harina sin gluten, galletas, pan y pasta similar.

Por el bien de la verdad, Barley Bread contiene 3 gramos de proteína para las religiones, como una religión integral del pan de harina, lo que significa que si estás evitando el gluten, este hermoso sustituto tiene una dieta similar.

Sin embargo, si usted es escéptico del Dr. Gundright, puede tener razón. En mayo también, el British Medical Journal encontró que las personas que no tienen celíaco y siguen una dieta sin gluten no están reduciendo el riesgo de enfermedades cardíacas. De hecho, cortar todos los cereales juntos puede exponerlos a enfermedades cardíacas.

Por supuesto, Pan de cebada, o pan de harina de almendra, es muy bueno para usted, pero consulte a su médico primero si decide excluir todos los cereales de su dieta.

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