¿Qué estudios dicen de los que no duermen bien?

Las personas que duermen mal están más en riesgo durante su vida enfermando de los nuevos estudios de Alzheimer.

Los científicos han encontrado que los que sufren de sueño pobre a menudo tienen más indicadores biológicos para ser amenazados por el Alzheimer.

Los enfermos de sueño a menudo experimentan trastornos cerebrales y de espalda.

Cuando tenemos un mal sueño, nuestro cerebro es poco probable que acepte moléculas que renuevan moléculas muertas, comunique nuevos estudios.