hace 21 horas¿Qué debes hacer si estás en el agua?
Periskopi(hace 9 años)
(hace 9 años)Si estás atascado en tus pies mientras nadas, es muy importante que te mantengas apretado y recuerdes tus técnicas de auto-salvado. Los pies a pie durante la natación son causados por estirar y enfriar los músculos. Esto puede suceder incluso a los nadadores más experimentados, por lo que es muy importante saber cómo reaccionar lo antes posible. [...]
Estacionamiento Durante la natación tiene lugar De estirar y enfriar los músculos. Esto podría suceder incluso a los nadadores más experimentados, así que es muy importante que sepas Cómo reaccionar Lo antes posible.
La mejor técnica de auto-salvado en esta situación es Archimed Law. Dice El cuerpo inmerso en agua es más fácil que el peso del agua desplazada.
Esta técnica le permite Quédate en la superficie. Y espera ayuda, transmite grafico.
Respira hondo y descansa en la espalda, ponte a toda distancia bajo el agua, mientras que la cara está sobre la superficie del agua.
Con pequeñas rondas de mano y pie flotan en el agua y comienzan a moverse hacia la playa.
Ten cuidado de respirar profundamente y tener los pulmones llenos de aire porque así es como creas natación adicional.
Mientras esperas ayuda, extiende el músculo caído 10 segundos. Hasta que sea liberado.
Una vez que pase, tardará lo antes posible. Sal del aguaPorque la situación puede repetirse. /Telegrafía/
