El café reduce el riesgo de ataques cardíacos

Cualquiera puede reducir el riesgo de ataques cardíacos o ataques cardíacos simplemente bebiendo y un filtro de café más al día, según un nuevo estudio.

Con cada taza de café, dice el estudio, la bebida reduce el riesgo de ataques cardíacos en un 8 por ciento y ataques en un 7 %.

Sólo beber más café al día es suficiente para reducir el riesgo, y el estudio publicado por American Heart Association dice que no hay límite para cuánto debe consumir.

Este estudio se une a otras pruebas de que beber tiene buenos beneficios para la salud, y lucha contra ciertos tipos de cáncer, alivia los dolores de cabeza, ayuda a perder peso y vivir más tiempo.

Algunos datos de estudio:
Tres café al día te ayuda a vivir más largo

Cuatro cafés al día bisectan el riesgo de cáncer oral

El estudio muestra que los que beben un café una hora antes de la práctica de entrenamiento más tiempo.

El café le ayuda a perder peso porque contiene sustancias que afectan el metabolismo.

Es una medicina para el dolor, especialmente el expreso

Ayuda con los dolores de cabeza. La combinación de aspirina cafeína es mejor que la aspirina.
El café ayuda a prevenir el cáncer de hígado.