hace un díaAvokado para una piel juvenil
Periskopi(hace 9 años)
(hace 9 años)Avokado es rico en antioxidantes, que protegen su piel contra las arrugas y otros signos visibles del envejecimiento. La alta concentración de carotenoides en los alimentos afecta a la grasa, el tono y la piel. La vitamina C es importante para la salud de la piel y debe incluirse en los alimentos diarios. Se funde en agua y [...]
La alta concentración de carotenoides en los alimentos afecta a la grasa, el tono y la piel.
La vitamina C es importante para la salud de la piel y debe incluirse en los alimentos diarios.
Se derrite en el agua y no dura mucho en el organismo. Avokado contiene vitamina C posee este tipo de vitamina, que es necesario para crear colágeno y Elastin, que preserva la estabilidad y la estructura de la piel.
La vitamina E también es un antioxidante que Avakado contiene y ayuda a prevenir el envejecimiento de los radicales libres. Los estudios muestran que las vitaminas E pueden reducir los efectos de la radiación UVA y UVB en exceso de exposición al sol.
Avokado contiene un alto porcentaje de aceites de oleina, que regeneran la piel dañada, reducen las erupciones e irritabilidad.
