Advertencia La toma en muchas proteínas puede ser mortal

Advertencia La toma en muchas proteínas puede ser mortal

Superar proteínas para construir músculos fuertes durante el ejercicio en el gimnasio puede ser mortal. Estos casos se han registrado en Gran Bretaña este año, lo que ha impulsado a expertos médicos a advertir de la amenaza del uso de proteínas. Daniel Fenton de London Medical Clinic dice [...]

Superar proteínas para construir músculos fuertes durante el ejercicio en el gimnasio puede ser mortal.

Estos casos se han registrado en Gran Bretaña este año, lo que ha impulsado a expertos médicos a advertir de la amenaza del uso de proteínas.

Daniel Fenton de la Clínica Médica de Londres dice que la sobredosis es letal.

El cuerpo es una máquina fenomenal que utiliza sólo lo que requiere y es muy bueno en la eliminación de productos excesivos, y es por eso que las dietas de proteínas altas son correctas, pero no completamente inofensivas (3)x1, dijo.

Sin embargo, tomar demasiadas proteínas puede ser peligrosa, y cualquier cosa superada puede llevar a graves consecuencias, incluso el exceso de consumo de agua puede causar problemas cerebrales.

Médico experto encuentra que la ingesta de proteínas altas puede llevar a la aparición de cálculos renales o de gota, que es uno de los tipos más comunes de artritis que puede causar dolor terrible.

Dice que se recomienda la ingesta de 0,8 gramos de proteína por kilogramo del cuerpo.

 

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