Ayuda a tu salud con solo cinco salas al día

Al comer sólo cinco hongos al día, puede agregar salud a su vida.

Esto, ya que puede prevenir la insanidad, reducir el riesgo de enfermedades cardíacas e incluso prevenir el cáncer, dicen los científicos del mundo, transmite el Banco Kosova.

Los investigadores han encontrado que los hongos abundan en dos antioxidantes que combaten el envejecimiento y fortalecen la salud.

Ergotioneina y glutatona batallan moléculas dañinas asociadas con la locura, numerosas formas de cáncer e incluso enfermedades cardíacas.

Y el nuevo estudio en Inglaterra muestra que los hongos son la fuente dietética más alta de combinación antioxidante.