רוצים להיות יותר אטרקטיביים לנשים? היזהרו אם תאכלו יותר מדי בשר...

הודרה, אלכוהול, בשר ואפילו צום יכולים להשפיע על ריח הגוף שלנו ולשנות את הערעור של הריח שלנו לאחרים.

“עשרות שנים מצאו כי הריח שלנו מעוצב על ידי הגנים שלנו, הורמונים, בריאות והיגיינה,” אומר קרייג רוברטס, פרופסור לפסיכולוגיה חברתית באוניברסיטת סטרלינג בסקוטלנד. בין אם אנחנו גברים או נשים, צעירים או זקנים, הומוסקסואלים או הטרוסקסואלים, דומיננטיים או חתרניים, בין אם אנחנו חולים או בריאים, מאושרים או מדוכאים.

רבים מהגורמים האלה אינם בשליטתנו, אך לא כולנו. השפעה חשובה על האופן שבו אנו מריחים היא המזון שאנו אוכלים. זה משפיע לא רק על הריח הכללי שלנו, אלא גם על האופן שבו אנו נתפסים על ידי אחרים, כולל עד כמה אנו מושכים.

לנשום ולהזיע

ברמה הביולוגית, המזון משפיע על הריח של הגוף שלנו דרך שתי דרכים עיקריות, אומר לנה בוגדש, פרופסור עמית לבריאות ולימודי רווחה באוניברסיטת ניו יורק בינגהאםטון. כבישים אלה הם הבטן והעור שלנו.

ראשית, הבושה. כפי שהם לעכל מזון, חיידקים במעי עבודה על ידי מטבוליט אותו. חלק מהאינטראקציות הללו בין תרכובות כימיות של מזון וחיידקים משחררות גזים לא יציבים שמקורם בגוף באותה צורה כמו מזון, אומר בזדש.

שנית, העור. המרכיבים הכימיים של מזון, כפי שהם מטבוליטים, עוברים דרך דם ורקמות גוף רבות. חלק מהם בסופו של דבר יוצאים בזיעה דרך העור שלהם, שם הם מתקשרים עם החיידקים שלהם ויוצרים ריח גם שם. (כן, הזיעה עצמה היא נטולת ריח; היא חיידקת עור שמאגדת בזיעה את אלה שנותנים לה ריח ייחודי.)

פירות וצמחים

ברוקולי, כרוב, ופרח עשויים להיות חלק חיוני של תזונה בריאה, אבל הם עשירים בתרכובות sulfur, אשר לעתים קרובות דומים ריח של ביצים רקובות. כאשר תרכובות אלה עוברים דם ואינטראקציה עם חיידקי עור, הזיעה שלך יכולה להיות קשה - ריח, נוזל חד, על פי מטפל התזונה קרי ביזון.

מזון מהמשפחה Alliumכמו כל ובצל, הם יכולים גם להשפיע על ריח של הזיעה והרוח מאותה סיבה כמו לחצות - לשאת ירקות - כאשר מטבולים על ידי הגוף האנושי, הם מתמוססים לתוך קשה - ריח תרכובות. תרכובות אלה משתחררות מהגוף בזמנים שונים מיד לאחר הצריכה.

בשר ודגים

בשר ודגים יכולים גם לייצר ריח גוף מיוחד, שכן חלבונים מן החי מתמוססים מהגוף בחומצות אמינו ושומנים, אשר לאחר מכן מופקים באמצעות הזיעה היכן הם אינטראקציה עם חיידקי עור.

דגים ופוליים, למשל, יכולים לגרום לגוף להריח כי הם מכילים תרכובת חזקה מאוד - ריחנית. יש גם מצב בריאות הנקרא trimidiaminiria הידוע גם בשם “תסמונת רוח דגים” מה שקורה כאשר הגוף לא יכול להפוך את הטרטלמין לתרכובת חסרת ריח, אומר בינסון.

זה יכול לגרום רוח גוף חזקה, ” זה אומר, אבל המצב הזה הוא די נדיר. לדוגמה, דו"ח בשנת 2025 מתאר ילד בן 10 חודשים שפיתח טרגמניסי והחל להריח כמו דגים רקובים לאחר אכילת דגים, כולל חרב. המצב היה חולף, ועם ניהול קפדני, הוא הצליח לאכול דגים מבלי לחזור על הסימפטומים.

מחקר נוסף על גברים מבוגרים מהקבוצה של Havliček בשנת 2006 מציע מידע על האם הבשר הופך אותנו אטרקטיביים יותר. מדענים ראו 30 גברים אוכלים או ללא בשר במשך שבועיים. נשים שיבחו את ריחן על שירתן, משיכה, מסתורין ועוצמה. ריחם של גברים שאינם מחוסנים היה מוערך, בממוצע, נעים יותר ופחות אינטנסיבי.

להפתעתנו, אלה שאכלו בשר היו קצת יותר גרועים מאשר כאשר הם לא אכלו בשר, ” אומר Havlièek.

זה לא מה שהוא ציפה לו כי הבשר נחשב לחלק חשוב מהתזונה האנושית במהלך האבולוציה.

אלכוהול וקפה

אלכוהול, במיוחד בכמויות גדולות ומרווחי זמן קבועים, אומר בזדש, יכול לגרום לריח רע משני בלוטות הגסטרון והזיעה. כאשר הגוף מעבד אלכוהול על ידי שבירה אותו לתוך הכבד, הוא משחרר תרכובת בשם acetaldehyd, חומר רעיל ולא יציב עם ריח חזק ופופולרי של משקאות ישנים. (מחקר אחד הראה כי שוטרים יכולים להבחין בין שתיית אלכוהול רק מהרייח של הפה ב-6050.5% מהמקרים, בהתאם לכמות הנצרכים).

לאחר שאלכוהול מתפוגג בגוף ומפחית את זרימת האנתרופולוגיה, הוא מאפשר ליותר חיידקים להישאר בפה, מה שגורם לרוח רעה להמשיך. מחקר אחד ציין כי של 235 אנשים שצרכו אלכוהול יום היו נוטים יותר לנשום רע וריכוזים גבוהים יותר של תרכובות sulfur לא יציבות ברוח. מחקר נוסף שנערך בשנת 2010 בחן גברים ששתו בירה במהלך ניסוי ואלה ששתו מים. הם מצאו כי צרכני בירה הם יותר אטרקטיביים, אך למרבה הצער רק יתושים.

קפה ותה יכולים לעורר בלוטות אקריליות, המייצרות הזיעה באזורים כמו זרועות וירכיים. עלייה זו בנשימה יוצרת סביבה טובה יותר עבור חיידקים לגזע, אשר יכול להוביל ניחוח גוף חזק יותר, אומר ביסון. יתר על כן, מחקר אחד הראה כי מולקולות של קפאין ניתן למצוא השראה, אבל אין שום אינדיקציה לכך שקפאין יכול להשפיע על ריח הגוף.