Soins dermatologiques en été : Comment protéger notre peau des dommages causés par le soleil ?

Cependant, beaucoup continuent à être la proie de mythes qui circulent sur les réseaux sociaux et négligent les mesures de protection de base.

Dermatologue Dr. Elmiola Yanushaj, qui a partagé des conseils pratiques et scientifiques sur les soins de la peau pendant la saison estivale.

La crème protectrice n'est pas utilisée uniquement sur la plage.

Selon le dermatologue, l'une des erreurs les plus courantes est l'utilisation de crème avec un facteur de protection seulement pendant les vacances d'été.

“L'ultravirus est présent tout au long de l'année. Le SPF devrait faire partie de la routine quotidienne et être réapprécié toutes les deux heures pendant l'exposition au soleil, surtout après la baignade ou la transpiration”, explique-t-elle.

Un autre malentendu concerne l'idée que les plus sombres n'ont pas besoin de se protéger du soleil.

En fait, Melanie offre une protection limitée et ne remplace pas l'utilisation de produits par SPF.

Le dermatologue souligne également qu'il n'y a pas <x0).

Les enfants ont besoin d'une meilleure protection

La peau des enfants est plus faible et plus sensible aux rayons UV. Par conséquent, les crèmes testées dermatologiquement sont recommandées, avec des filtres physiques ainsi que d'éviter l'exposition à des montres à rayonnement maximum.

Quand devrions-nous demander l'aide d'un dermatologue?

Les changements dans les moles, le sang, la couleur ou la forme ne doivent pas être négligés. La dermatologie et la dermatoscopie sont essentielles pour le diagnostic précoce des lésions suspectes.

Trois conseils principaux pour un été sécuritaire:

- Utilisez un écran solaire SPF tous les jours.

- Une exposition maximale aux radiations.

- Gardez un contrôle périodique de la peau et des moles du dermatologue. /A2Con