Por qué los arándanos son considerados superalimentos

Investigadores de la Universidad de Carolina del Norte encontraron que los ancianos estadounidenses que ya sufrieron problemas de memoria obvios podrían beneficiarse mucho de comer fruta diariamente. En muchos casos, la salud de su cerebro alcanzó los mismos niveles de personas que no sufrieron una pérdida de memoria cognitiva.

Actualmente no se han encontrado tratamientos fiables para frenar su progreso. Los hallazgos de este estudio son potencialmente innovadores, mostrando que una fruta simple puede potencialmente hacer lo que la medicina desarrolló después de décadas de investigación médica no pudo.

Los Boronics se conocen desde hace mucho tiempo como un suministro de alimentos, sus antioxidantes, y una gran cantidad de vitaminas y otros minerales asociados con la salud del cerebro y un riesgo reducido de enfermedades cardíacas y cáncer, entre otros beneficios para la salud.

Los niferos han evolucionado la protección contra el cáncer de piel, las plagas y otros elementos en el entorno del noreste.

Como resultado, estos fitoquímicos son ricos en químicos que son excelentes para la salud cognitiva de una persona.

Una vez consumidas las personas, nos transfieren estos beneficios de salud. La investigación realizada aquí en la NRI muestra que la victoria específica para los arándanos silvestres es importante para la salud del cerebro, obedeció al investigador Mary Ann Lila.

Una persona promedio que espera mantener su cerebro en buena forma se recomienda mezclar bayas en su dieta diariamente si es posible, e incluso mucho más pequeño que el consumo diario de Chetham puede ser eficaz.

No hay efectos secundarios hechosx0 título, dijo.