Estas son las únicas partes de tu cuerpo que tienes que lavar todos los días

Y como esto sigue siendo así, puede moverte a asumir que limpiar regularmente el resto de tu cuerpo es también una buena idea. Sin embargo, esto no es necesariamente así, según algunos médicos!

De hecho, demasiada ducha o lavado puede hacer más daño que bien. Según un médico, debe lavar con jabón sólo tres partes de su cuerpo - axilas, caderas y piernas. ¿El resto? Un simple lavado de agua es todo lo que necesitas.

Sandy Scotticki, profesor asistente de dermatología ee en la Universidad de Toronto, dijo recientemente al Atlántico que limpiar su cuerpo de cabeza a pie con jabón y agua puede llevar a problemas como el ecma y otras enfermedades de la piel. En lugar de eso, dice que simplemente enfocarse en algunos <x0 contactos realizadosx1 confianza, que <x2 confianza sería tus axilas, lomos y pies garantizadox3 confianza.

Si limpias todo tu cuerpo con jabón, corres el riesgo de destruir bacterias útiles que ayudan a tu microbioma a distinguir buenos microbios de los malos, dijo Robbyne Chutkan, fundador del Centro de Investigación de Mujeres en Chevy Chase.

Su cuerpo necesita ciertas bacterias, dice, y cuando usted las quita de su piel lavando con jabón, reduce su inmunidad a ciertos virus, aumentando su riesgo de enfermarse. Si no has completado una carrera de lodo, los únicos lugares que necesitan jabón diario son tus axilas y lomos, garantizadox0 agregar Chutkan. El siguiente pedazo de tu cuerpo va bien con el lavado, incluso después de un taladro de sudor. - No. al