¿Estás mareado cuando sales de la cama? Entonces no ignores esto.

Si tienes que sentarte cuando salgas de la cama rápidamente, no ignores ese sentimiento. Este tipo de inconsciencia se llama hipótesis posttural y tiene que ver con una gota anormal de presión arterial.

El PHT crece con la edad y al menos uno de cada cinco niños de 60 años sufre de ella. Es colaborador de enfermedades como Parkinson, diabetes, falta de vitamina B12, problemas renales, enfermedades autoinmunitarias y cáncer. También implica problemas cardíacos, arritmia y dieta alimentaria.

El alcohol, las comidas grandes, ambientes muy cálidos, duchas calientes o baños, y el sueño manteniendo la cabeza en una posición muy elevada debe ser evitado. Algunos tipos de drogas pueden causarlo, como antidepresivos, nitratos, diuréticos.

Trate de ejercitar un poco al día para normalizar la presión arterial, mientras que cuando esté de pie, tensa los músculos de la pierna a lo largo de su longitud, escribe la musculatura. Consulte a su médico si un medicamento que recibe puede ser reemplazado o reducido en cantidad. Preste atención a la deshidratación, y tenga cuidado si sufre de anemia.