Por qué estamos en peligro cuando estamos hambrientos

No es inusual que incluso cuando estamos calmados, te enojes cuando tenemos hambre.

En el tiempo transcurrido desde la última comida, la cantidad de nutrientes comienza a disminuir, seguido por el comienzo del nerviosismo debido al hambre.

Los carbohidratos, proteínas y grasas se dividen en azúcares simples, aminoácidos y ácidos grasos baratos.

A tiempo, estos nutrientes disminuyen.

Cuando la glucosa sanguínea cae a un nivel crítico, el cerebro lo percibe como una vida - situación amenazante.

El cerebro depende de la glucosa, y cuando su nivel de sangre disminuye, las cosas simples se harán difíciles.

No podrás concentrarte, cometer errores en situaciones banales o empezar a hablar inextricablemente. Además, te sentirás decepcionado y frustrado e perturbado por todo.

Cuando los niveles de glucosa en la gota sanguínea al límite inferior, el cerebro se expande usando ciertos órganos sintetiza hormonas que la incrementan. Una de estas hormonas es la adrenalina, una hormona de estrés que se libera en el torrente sanguíneo en todas las situaciones estresantes.

Otra razón por la que el hambre está asociado con la ira es que son controlados por los mismos genes.

Uno de estos genes es el neuropitide Y, que se libera cuando tenemos hambre.

Este neuropatide funciona en diferentes receptores del cerebro, incluyendo lo que se llama el receptor Y1.

Además de controlar el hambre, también regulan la ira y la agresión.