¿Quieres ganar la soledad durante la cuarentena? Aquí está el estado que aconseja a los ciudadanos abrazar árboles

Como reporta Lonely Planet, el Servicio Forestal islandés (Servicio Forestal) dice que pasar al menos cinco minutos al día abrazando a sus vecinos halo es una excelente manera de superar la soledad en cuarentena. Las nevadas en el este de Islandia se han arado para proporcionar a los residentes un acceso más fácil a los árboles, así como para que los viajeros puedan salir manteniendo su distancia. IFS incluso actualizó su sitio web con fotografías de personas que abrazan árboles de todas las formas y tamaños.

El abrazo de los árboles, según el gerente forestal de East Island, profesor éorfinsson, produce una sensación de relajación y le prepara para asumir cualquier desafío que usted enfrenta.Cuando abrazas un árbol, lo sientes primero en tus dedos y luego en tus pies hasta tu pecho y finalmente en tu cabezaDice '%orfinsson.

Aparte del lado algo inusual y quizás ridículo de esta sugerencia, la exposición a los árboles ha demostrado promover la buena salud. Los árboles limpian el aire de los contaminantes y reducen el estrés en las personas que viven cerca. No tendrás que envolver tus brazos alrededor de un árbol para cosechar esos beneficios, pero si no tienes a nadie más que abrazar, entonces esta acción no te hará daño en absoluto.

Los bosques nacionales de Islandia han permanecido abiertos durante la crisis COVID-19, pero no es para muchos espacios verdes en los Estados Unidos y otros países del mundo. (flotantes mentales)