Último estudio: aceite de oliva mejor que Viragra

Los científicos de la Universidad de Atenas dicen que sólo nueve cucharas de aceite de oliva son suficientes para reducir la impotencia en alrededor del 40%.

El aceite de oliva tiene numerosos beneficios para la salud, incluyendo vasos sanguíneos saludables y la preservación de la circulación en todo el cuerpo.

Un estudio de 660 hombres con una edad media de 67 años encontró que aquellos que adoptaron una dieta mediterránea - estilo rico en frutas y verduras, legumbres, pescado y nueces, así como aceite de oliva, tenían mucho menos problemas e incluso vieron una amplia mejora en su capacidad de tener relaciones íntimas.

El aceite de oliva también puede ayudar a aumentos dramáticos en los niveles de testosterona, lo que reduce el riesgo de fallo de erección, que es la incapacidad para obtener y mantener una reunión suficiente para el sexo.

Según el NHS, uno de cada cinco hombres británicos mayores de 40 años, equivalente a 4,3 millones de hombres en todo el Reino Unido, sufre problemas de erección. La fatiga, la ansiedad y la bebida pesada son sólo algunos de los factores que contribuyen.

El investigador principal Dr Christina Chrysohoo dijo que la dieta y el ejercicio eran clave para mejorar las habilidades sexuales de alta edad y los hombres mayores.

■x0 ConfíoBours siguiendo una dieta de Med ] especialmente consumiendo un montón de aceite de oliva, ver su riesgo de imponer disminuciones a 40 por ciento a la edad de wonx1, dice.

Añadió que los pequeños cambios de estilo de vida podrían resultar más útiles para aquellos que buscan una solución a largo plazo. Mientras que Viagra, creado en los años noventa y ahora disponible sin receta en la farmacia, ha ayudado a la vida sexual de millones de personas, los efectos secundarios incluyen dolores de cabeza, dolor de espalda y preocupación visual.

Esta dieta mantiene los vasos sanguíneos sanos y reduce el riesgo de síndrome metabólico, como diabetes, presión arterial alta y sobrepeso central.

Ofrece a los hombres una solución a largo plazo sin tomar ningún medicamento, como Viagra.

Viagra no mejora nada a largo plazo. Sólo puede producir un efecto corto con el fin de tener habilidades sexuales efectuadasx0 título, dice la Dra. Christina Chrysow.

Julie Ward, de la British Heart Foundation, apoyó este descubrimiento, diciendo: No es de extrañar que la dieta mediterránea, que sabemos que es beneficiosa para la salud del corazón y la circulación, pueda ayudar a los hombres a mantener una función sexual saludable.