Nueva investigación muestra que el ronquido no está vinculado al mal sueño

Aunque hay la teoría de que el ronquido está asociado con el mal sueño, la nueva investigación ha demostrado que esto no es verdad.

Los científicos han estudiado el ronquido y han medido por los micrófonos lo alto que una persona se rasca. Concluyeron que el ronquido no está relacionado con el sueño, ni está relacionado con la fatiga del día siguiente.

Los participantes tenían un pequeño micrófono en ellos que registraban cuán a menudo roncaban, y al día siguiente tenían que apreciar lo bien que habían dormido. Los resultados mostraron que los más ronquidos no estaban más cansados que los otros participantes, escriben יx0⁄4Koha Ditore garantizadox1⁄4. Además, el ronquido no afectó la hora de dormir ni se despertó durante la noche.

Había 235 personas involucradas en la investigación que fueron medida por el ronquido, mientras que 74 participantes se dividieron en tres grupos, los que roncan ligeramente, en promedio, y muchos. Al día siguiente se les preguntó cómo habían dormido y se sentían cansados. Curiosamente, no se encontró ningún vínculo entre la intensidad del ronquido y el sueño pasado.