Consejos sobre la mitad del riesgo de la diabetes

La dieta y media hora de movimiento pueden reducir el riesgo de diabetes. Para 2045, habrá alrededor de 630 millones de diabetes en todo el mundo.

Sin embargo, un estudio finlandés ha sido testigo de cómo las personas que están en peligro, como las que tienen sobrepeso y obesidad, pueden reducir su riesgo de contraer la enfermedad, con pocas intervenciones de estilo de vida.

La epidemia de diabetes de tipo 2 también se llama Tercera guerra mundial Actualmente, los pacientes son más de 400 millones de personas en todo el mundo, y para 2045 se espera que el número total sea de 630 millones.

Una perspectiva inquietante, pero según expertos reunidos en el Congreso de la Asociación Europea de Estudios de la Diabetes, la tendencia puede ser revertida.

La investigación de investigadores finlandeses ha demostrado que las personas que están en peligro por la diabetes pueden interferir cambiando su estilo de vida, comiendo mejor y moviendo más.

Finlandia es en realidad uno de los países de mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares y ha sido el primero en haber observado una disminución del número de nuevos casos de diabetes, gracias a políticas de prevención dirigidas a cambiar las rutinas diarias en términos de alimentos y movimiento. /Top Channel/