6 Los signos sorprendentes de la falta de hierro

La falta de hierro es un problema común en nuestro cuerpo. Cuando no tenemos suficiente, cosas extrañas pueden pasar.

La ausencia de este mineral es la falta más común de micronetrates en todo el mundo, explica el Dr. Kelly Prich.

De hecho, la Organización Mundial de la Salud estima que casi la mitad de la población mundial tiene anemia como resultado de la falta de hierro.

La falta de hierro ocurre principalmente en mujeres embarazadas, niños pequeños, bien - significan mujeres menstruales, personas que a menudo donan sangre y vegetarianos.

La verdadera memoria de este mineral ocurre en tres etapas, donde la más severa es la anemia, un estado donde no hay suficiente hierro en su cuerpo para crear hemoglobina, la proteína responsable de la distribución de oxígeno en el INsecx0, dice Prich.

Esto hace que el número de glóbulos rojos caiga, lo que generalmente conduce a la fatiga, el mareo, la piel pálida o la sarna.

Así que es importante prestar atención a estos signos inusuales de ausencia de hierro:

Usted tiene un deseo inusual para otras cosas además de la comida si usted comió el suelo como un niño, podría haber ocurrido como resultado de la falta de hierro.

Los expertos todavía tratan de averiguar por qué las personas con una grave falta de este mineral a menudo quieren productos no alimenticios como suelo, arcilla, cartón y herramientas de limpieza.

Tus uñas son frágiles o luggaby

Aunque esto puede parecer inconexo, sus uñas pueden contarle mucho sobre su salud.

Las uñas débiles y frágiles pueden apuntar a un problema de falta de hierro. Junto con las uñas débiles y frágiles, la cuchara - las uñas en forma también puede ser un signo de la falla de este mineral.

Se ven como lo hacen: El interior de la uñas comienza a sentarse tomando la cuchara.

Los labios están secos y rotos

Gracias a los intensos inviernos, una habitación seca, casi todo el mundo sabe lo intenso que es el dolor con los labios agrietados.

Sin embargo, las personas con escasez de hierro tienen otro tipo de crack llamado heilis de los rincones de los labios.

En un estudio de 82 personas con helios de los rincones de sus labios, los científicos encontraron que el 35 por ciento de ellos tenía una escasez de hierro. En tales casos, el tratamiento con crema o grasa no ayudaría. Se debe tratar una falta básica de hierro para evitar que el plástico regrese.

Tus piernas nunca son tranquilas.

Si alguna vez te has sentado en una silla y has sentido una necesidad constante de mover los pies, entonces sabes lo que es tener un síndrome de pierna nerviosa. El sentimiento se describe como el agrietamiento, la perforación de agujas o la sensación de que los insectos están caminando sobre sus pies.

Los médicos no están completamente seguros de lo que causa esta situación, pero algunos estudios sugieren que los niveles bajos de hierro pueden ser un problema fundamental.

El inusual lenguaje inflado

El síntoma de la falta de hierro es un atrophicgtis, conocido como también un lenguaje hinchado y suave.

La lengua se expandirá hasta el punto de que las extensiones normales de superficie desaparecen, haciéndolo suave. El jueves puede causar problemas con masticar, tragar o hablar.

Siempre quieres hielo.

Esto también se llama pagofagia y es uno de los síntomas más comunes de la falta de hierro grave.

Aunque las razones de esto no son claras, algunos expertos sugieren que masticar hielo aumenta la alerta en personas con escasez de hierro (que generalmente son lentas y cansados)