El consumo de energía produce más adicción que la cocaína

Algunas personas pueden estar sin un trago, pero otros encuentran que lo necesitan por la mañana.

Según CNN, refrescos, bebidas energéticas están compuestas de dulces artificiales.

Según Gary Wenk, director de programas universitarios de neurociencia en la Universidad Estatal de Ohio y autor de Uso en su cerebro (10x1⁄4], todo está en el modelo de bebidas.

Su marca favorita de bebidas se crea con la cantidad adecuada de dulces, cafeína y carbonación para que usted desea constantemente para él.

Una lata de soda tiene 39 gramos de azúcar, que equivale a alrededor de 10 cucharaditas - más de un día de consumo.

El viticultor activa los mismos centros del cerebro como las drogas, explicó Wenk.

Causa la liberación de la dopamina química del cerebro en una región conocida como el núcleo, y como resultado, sentimos euforia y demandamos ese sentido de la adicción.

Según una conclusión, el azúcar puede ser más adictivo y atractivo que la cocaína.

Cuanto más se beba, más grande es el bono, y nos encantará más de él, se indicax0 confianza ha sido expresada por Cordialis Msora-Casago, dietólogo de la Academia de Nutrición y Dietas.

El azúcar no es el único ingrediente a la culpa cuando se trata de cualidades de adicción.

Y la cafeína también es estimulante.

No sólo acelera nuestro pensamiento, sino que también tiene su capacidad única para activar las rutas de euforia que implican dopamine armonizadox1, dice Wenk.

El Dr. Marilyn Cornelis, profesor asistente de medicina de la Universidad Northwestern.

Según Wenk, la carbonización hace que cada bebida dependa mucho más.

Hay refrescos dietéticos que reemplazan el azúcar real con dulces artificiales, pero estimulan el azúcar - cortan los receptores del sabor, preparando el cerebro para la energía que nunca vendrá.

Y cuando el cerebro no recibe la recompensa que quieres de su bebida, requiere que obtengas más. Incluso antes de que consumas tu bebida, sientes la energía que vendrá a hacer lo siguiente:

La soda dietética puede ser la solución más saludable cuando no puedes dejar esta bebida.

Según el estudio, las personas que habían encontrado FTO consumieron más bebidas energéticas.

Alrededor del 20-30% de la población tiene la versión genética de dependencia del consumo energético.

Si usted bebe varias veces al mes, no hay necesidad de preocupación, pero si usted tiene más de una bebida al día, puede estar arriesgándose por sobrepeso, enfermedad cardíaca, diabetes tipo 2 al cáncer, según MSra-Casago.

Beber una soda de dieta también causa peligro, consumir una lata todos los días está vinculada al riesgo de accidente cerebrovascular y problemas mentales.

Se podría recomendar leche sin grasa, proporcionando muchos nutrientes importantes como proteína y calcio.