No es de extrañar que temblemos antes de dormir

Este es un espasmo muscular involuntariamente que ocurre cuando una persona está durmiendo y se llama temblor hipnótico.

Este fenómeno se ha dado a esta cita refiriéndose a la situación hipogogia, pasando por el estado brillante y el sueño. Los combustibles Hypnagogic también son ampliamente conocidos como vibraciones hippie o sueño temprano.

Los espasmos musculares pueden ocurrir espontáneamente o pueden estar motivados por sonidos, luces u otros incentivos externos.

Algunas personas tienen vibraciones hipnóticas asociadas con alucinaciones, sueños, sensación de choque, o luces fuertes que vienen de dentro de sus cabezas.

Los comienzos del sueño son comunes, según algunos estudios del 60 al 70 por ciento de las personas pueden experimentarlos.

Muchas personas pueden estar incubadas por la noche sin darse cuenta, ya que estos terremotos a menudo no son recordados, especialmente si no causan el despertar humano.

Algunos científicos creen que algunos factores, como el estrés, la ansiedad, la fatiga, la cafeína y la privación del sueño, pueden aumentar la frecuencia o la fuerza del terremoto, pero un estudio que termina perdiendo sobre este tema.

Los investigadores también no están seguros de las causas del terremoto, pero hay varias teorías.

Una hipótesis dice que las vibraciones hipnagenicas son una parte natural del paso del cuerpo del estado al sueño y ocurren cuando los nervios se indicaron en el proceso.

Otra idea da la explicación de que los espasmos son un reflejo muy viejo sobre la pérdida muscular cuando el sueño comienza es un desenterramiento como un signo de que el primate está cayendo del árbol y obliga a los músculos a reaccionar rápidamente.