hace un díaErrores a evitar en la playa para el cuidado de la piel
Periskopi(hace 8 años)
(hace 8 años)En la lucha contra el envejecimiento, no estamos adecuadamente protegidos de rayos ultravioleta. Todos sabemos que debemos usar el SPF, pero el problema es que no lo estamos usando correctamente. ¿Qué estamos haciendo mal? Primero, lo primero que hacemos por la mañana es decidir [...]
Primero, la mayoría de nosotros hacemos nuestra primera cosa por la mañana es poner en protector solar. El problema es que la crema tiene que estar atada a la piel para ser efectiva, y por eso tenemos que aplicar al menos 30 minutos antes de estar expuestos al sol. Si no hacemos esto, entonces nuestra piel sigue siendo vulnerable durante unas horas.
Segundo, otro gran problema es que no lo estamos usando lo suficiente. Muchos de nosotros utilizamos la mitad o menos de la cantidad adecuada para una protección solar adecuada. Los expertos recomiendan 2 mg por cm2, que es igual a una cucharada de todo su cuerpo.
En tercer lugar, no usamos protector solar cada 2-3 horas para ser protegidos todo el día.
Cuarto, no usamos crema en todas partes. Muchos de nosotros tratamos de evitar el uso del producto alrededor de nuestros ojos, donde nuestra piel es más delgada y los signos de nuestra edad aparecen temprano.
Y por último, muchos de nosotros pensamos que la piel necesita protección del sol todos los días en tiempo claro. Pero usted necesita saber que y cuando los rayos ultravioleta todavía están presentes, es importante prevenir la exposición en cualquier momento durante el día y durante el año.
