hace 2 horasKos mejora la salud de varias maneras
Periskopi(hace 8 años)
(hace 8 años)¿Puede un tazón de yogur deshacer los efectos nocivos de los alimentos de alta grasa? Esto sugiere un nuevo estudio de científicos estadounidenses que han encontrado que las mujeres que consumen yogur antes de una comida alta en grasas y carbohidratos tienen niveles más bajos de inflamación de la sangre en comparación [...]
Kos puede prevenir la introducción de toxinas en vasos sanguíneos y fortalecer la prenda interior del intestino.
El consumo de yogur antes de una comida también puede ayudar a acelerar el metabolismo y reducir el riesgo de desarrollar enfermedades metabólicas y cardiovascuales, dicen los científicos de la Universidad Wisconsin-Madison.
Este es el último estudio que muestra cómo un tazón de yogur puede mejorar la salud de varias maneras, desde una temperatura de vergüenza a la fuerza ósea y una reducción del riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas. Incluso puede ayudar a perder peso y prevenir infecciones, dice el Daily Mail.
