¿Qué debería saber sobre las infecciones urinarias?

Según la National Kidney Foundation, 1 de cada 5 mujeres se ve afectada por infecciones urinarias en algún momento de su vida. Los hombres también se ven afectados por estas infecciones, pero las mujeres están más en peligro porque tienen puentes más cortos, y las bacterias que causan infecciones son más fáciles de pasar y pueden hundirse profundamente en la vejiga.

Si esto sucede, las bacterias pueden crecer y reproducirse, causando infecciones.

Las causas más frecuentes de estas infecciones son las siguientes;

Sexo

Muchas mujeres pueden verse afectadas por infecciones urinarias durante el coito sexual, ya que en este proceso pueden pasar bacterias de los intestinos o cavititis vaginal al uréter. Para reducir el riesgo de infección, orinar dentro de 30 minutos de su relación.

Diabetes incontroladas

Si el azúcar en la sangre es alto, el exceso de azúcar se libera a través de la orina. Esto lo convierte en un entorno adecuado para el desarrollo de bacterias y una situación agradable para usted.

Heartstones

El depósito de minerales aumenta el riesgo de ser afectado por infecciones urinarias porque pueden bloquear la orina y prevenir el paso urinario, por lo que las bacterias tienen suficiente tiempo para desarrollarse.

píldoras anticonceptivas

Si cambia las píldoras anticonceptivas, el cambio hormonal puede conducir a un cambio de bacterias en la vagina, aumentando así el riesgo de desarrollar infecciones urinarias. El uso de diafragmas y esperma también aumenta el riesgo de contraer infecciones, ya que evita la descarga completa de la vejiga.

Deshidratación

Numeroso consumo de agua no sólo apaga la sed sino que también impide el desarrollo de infecciones urinarias durante los meses calurosos cuando la mayoría de nosotros no se hidrata suficientemente. Cuando consumimos mucho agua, podemos eliminar bacterias que causan infecciones urinarias.

Avanzado

Si tienes que ir al baño, vete. Cualquier otra cosa puede esperar. Por el contrario, las bacterias pueden quedar atrapadas en el frondoso urinario y causar infecciones. Mantener la orina durante 6 horas o más aumenta el riesgo de ser afectado por infecciones urinarias, ya que las bacterias que pasan por la vejiga tienen mucho tiempo para desarrollarse.