Si bebes dos cafés al día, deberías leer esto.

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Si bebes dos tazas de café al día, deberías echar un vistazo a este artículo. El café contiene cafeína, que es promotora y puede llevar a trastornos del sueño. Aquí vamos a discutir las ventajas y desventajas de esta bebida. En primer lugar, esta bebida es rica en nutrientes esenciales y antioxidantes. En [...]

Aquí vamos a discutir las ventajas y desventajas de esta bebida.

En primer lugar, esta bebida es rica en nutrientes esenciales y antioxidantes.

En un nuevo estudio, los investigadores han encontrado que el consumo de café está relacionado con una vida más larga.

El estudio, presentado en la Sociedad Europea de Cardiología, encontró que las personas que beben hasta cuatro tazas de café o más al día están menos amenazadas por la muerte que las que no beben café.

Durante un estudio de 10 años, asistido por 20.000 participantes, los científicos pudieron controlar su salud para sacar esas conclusiones.

Al final, los investigadores encontraron que los que consumían grandes cantidades de café tenían 64% menos probabilidades de morir por cualquier causa en comparación con los que dijeron que nunca bebieron café.

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