¿Qué le pasa al cerebro cuando leemos?

La lectura es una experiencia que anima a tu cerebro crea tus imágenes y tus ideas hasta que te sumerges en el libro. Hay evidencia de que cambiamos físicamente la estructura cerebral en la lectura. Su cerebro en este proceso es activo, crece, cambia, y se conecta con nueva contura, dependiendo del tipo de material que leas.

Tomas fotos en tu mente

Crear tu propio mundo es lo que pasa cuando te pones en un buen libro. Por eso muchos de nosotros estamos a menudo decepcionados con las adaptaciones de las películas a los libros. La evidencia muestra que nuestro cerebro crea esas imágenes visuales automáticamente mientras leemos, con o sin nuestra conciencia y propósito.

Vive las experiencias que lees

Cuando leemos, el cerebro cree que estamos experimentando las cosas que están escritas, por lo que estamos tan unidos a algunos de ellos. Las mismas regiones neurológicas del cerebro son estimuladas por la lectura como las de la verdadera experiencia de las cosas; ¡es imposible que el cerebro haga la diferencia!

¿Por qué viajar cuando puedes leer? ¿Qué necesitas de la liberalización de visas?

El cerebro crea diferentes contures

¿Sabías que diferentes tipos de lectura pueden ofrecer diferentes experiencias para tu cerebro y diferentes beneficios? Investigadores de la Universidad de Stanford encontraron que la lectura por placer aumenta la circulación sanguínea en varias áreas del cerebro, mientras que la lectura de la literatura de estudio da el entrenamiento cerebral de funciones congnitivas complejas.

Mejoras de enfoque

La buena noticia es que si te resulta difícil concentrarte, la lectura mejora. Los libros tienen un hilo, un medio y un extremo, y esta estructura proporciona grandes beneficios al cerebro. Te anima a pensar en secuencias y cuanto más leas, más tu cerebro puede conectarse entre causa y efecto.

Cambios de estructura cerebral

Cualquiera puede convertirse en un buen lector sin importar lo difícil que sea al principio. Mientras entrenas para esto, tu cerebro cambia físicamente. Científicos de la Universidad Carnegie Mellon han elogiado a los estudiantes en un programa diario de seis meses y han descubierto que el matre blanco en sus cerebros había crecido.

Conviértete en más empatía

Perderte en un buen libro lleva a un cambio físico del cerebro mientras dejas atrás el mundo real y conectarte al personaje en una confesión te hace sentir lo que sienten. Esto nos hace más compasivos con los demás incluso en la vida real y más conscientes de cómo se sienten. /Periscopi