Γιατί Μερικοί Δεν Ξεπερνούν Ποτέ την Απώλεια

Μελέτες δείχνουν ότι περίπου το 10% των ανθρώπων που χάνουν ένα αγαπημένο τους πρόσωπο αναπτύσσουν παρατεταμένη διαταραχή πένθους (Prodonged Grieef Division PGD), μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από πολύ ισχυρά συναισθήματα θλίψης, ενοχής, ή κενό που διαρκεί περισσότερο από έξι μήνες.

Η PGD είναι ψυχιατρική διαταραχή επίσημα γνωστή από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας από το 2018 και συνδέεται με υψηλά επίπεδα συναισθηματικής ανησυχίας που σχετίζονται άμεσα με την απώλεια.

Σύμφωνα με το ΕΣΥ, οι άνθρωποι με αυτή τη διαταραχή περνούν πολύ χρόνο σκεπτόμενοι τον αποθανόντα, έχοντας δυσκολία στην αποδοχή του θανάτου, μπορεί να έχουν αυτοκτονικές σκέψεις, και μπορεί να δυσκολευτούν να επιστρέψουν στις καθημερινές τους δραστηριότητες. Συχνά αισθάνονται ότι η ζωή έχει χάσει το νόημα, σαν να έχασαν κάποια από την ταυτότητά τους, ή απλά δεν παραδέχονται την απώλεια τους, παρόλο που ξέρουν ότι συνέβη.

Απροσδόκητες ή τραυματικές απώλειες αυξάνουν τον κίνδυνο για την PGD, αλλά όχι όλοι όσοι βιώνουν τέτοιες απώλειες αναπτύσσουν ένα γεγονός που έχει αφήσει για πολύ καιρό ερευνητές χωρίς σαφή εξήγηση.

Τι λέει η νέα μελέτη;

Σε μια νέα επιστημονική ανασκόπηση που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Trends in Neurosciences, ένας ερευνητής από το Πανεπιστήμιο της Νέας Νότιας Ουαλίας στην Αυστραλία έχει αναλύσει ό,τι είναι γνωστό μέχρι στιγμής για τη νευροβιολογική βάση του PGD και γιατί συνεχίζει σε μερικά άτομα.

Σύμφωνα με αυτούς, το PGD μοιράζεται αρκετά πρότυπα δραστηριότητας στον εγκέφαλο με κατάθλιψη και άγχος, αλλά περιλαμβάνει επίσης ακτιβισμό των ανταμείβοντας συστήματα και συναισθηματική προσκόλληση. Αυτό υποδηλώνει ότι ορισμένοι άνθρωποι βιώνουν ένα είδος “επισκευής” βαθιά ψυχολογική σχετικά με την παρουσία του αγνοούμενου ατόμου, γεγονός που καθιστά πολύ πιο δύσκολο να προχωρήσουμε μπροστά.

Ο κύριος συγγραφέας της μελέτης, Ρίτσαρντ Μπράιαντ, εξηγεί:

“Η παρατεταμένη διαταραχή πένθους είναι σχετικά νέα ως ψυχιατρική διάγνωση. Δεν είναι ότι πρόκειται για ένα άλλο είδος πένθους, απλά κρατάει το άτομο σε πένθος. Αυτό συμφωνεί με την ιδέα ότι το πένθος χαρακτηρίζεται από ένα ισχυρό αγαθό, μια διαρκή επιθυμία για τον νεκρό. ”

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο;

Ως σχετικά νέα διάγνωση, τα δεδομένα για την PGD εξακολουθούν να είναι περιορισμένα. Οι περισσότερες μελέτες βασίζονται σε λειτουργικές σαρώσεις εγκεφάλου (FMRI, που μετρά τις αλλαγές στην κυκλοφορία του αίματος καθώς οι άνθρωποι βλέπουν φωτογραφίες του αποθανόντος ή σκέφτονται την απώλεια τους.

Οι εξετάσεις δείχνουν ότι η PGD συνδέεται συνεχώς με αλλαγές στα εγκεφαλικά κυκλώματα που περιλαμβάνουν ανταμοιβή και κίνητρο, όπως τα ακκύμπενα και ο τροχιακός φλοιός και οι περιοχές που σχετίζονται με συναισθήματα, όπως τα αμίγδαλα και η ινσουλίνη. Μερικά από αυτά τα μοτίβα φαίνονται επίσης σε μετατραυματικό στρες κατάθλιψη και διαταραχή, συνθήκες που μοιράζονται κοινά χαρακτηριστικά με την PGD, όπως το βουητό και το συναισθηματικό ενδιαφέρον.

Θα ήταν περίεργο να μην επικαλύψουμε, ” επισημαίνει ο Μπράιαντ, ο οποίος έχει ως στόχο να επεκτείνει την έρευνά του με μεγαλύτερες ομάδες πενθούντων ανθρώπων για να ακολουθήσει πώς η εγκεφαλική δραστηριότητα αλλάζει με την πάροδο του χρόνου ή γιατί, σε μερικούς, η πείνα παραμένει παγωμένη.

Γιατί το να ξέρεις PGD έχει σημασία;

Σύμφωνα με τους ερευνητές, η ευαισθητοποίηση είναι απαραίτητη. Για να αντιμετωπίσουμε το παρατεταμένο πένθος, πρέπει πρώτα να το αναγνωρίσουμε ως διαταραχή, λέει ο Μπράιαντ. Υπάρχουν “Θεραπείες, αλλά δεν μπορούμε να βοηθήσουμε αυτούς τους ανθρώπους αν δεν μπορούμε να τους αναγνωρίσουμε. ”

Η μελέτη τονίζει ότι μερικές απώλειες, ιδιαίτερα απροσδόκητες και τραυματικές, είναι πιο πιθανό να αφήσουν μακροπρόθεσμα ίχνη, όχι μόνο συναισθηματικά αλλά και βιολογικά, εξηγώντας γιατί μερικοί άνθρωποι δεν θα ολοκληρώσουν ποτέ τον πόνο τους.