vor einer StundeWissenschaft sagt: Die Hälfte des Vergessens kann verhindert werden, wenn Sie diese Dinge tun
Periskopi(vor 14 Stunden)
(vor 14 Stunden)Laut einer neuen Studie der Churt University kann fast die Hälfte aller Fälle von Degeneration durch den Umgang mit redaktionellen Risikofaktoren wie mangelnde körperliche Aktivität, Rauchen, niedrige Bildung, schlechten Schlaf und soziale Isolation verhindert werden. Aber die Studie warnt, dass die aktuellen Strategien der öffentlichen Gesundheit nicht genug tun, um das Bewusstsein in eine echte Veränderung des Verhaltens zu verwandeln.
Die in The Lancet Health Longevity veröffentlichten Forschungsarbeiten untersuchten Kampagnen und Programme der öffentlichen Gesundheit in acht Ländern. Er stellte fest, dass während groß angelegte Sensibilisierungskampagnen ein breites Publikum erreichen können, sie in der Regel nur geringe Vorteile im Wissen und begrenzte Verhaltensänderungen produzieren, berichtet der Bericht. NewsweekPeriskop übertragen.
Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass attraktivere, persönliche und gemeinschaftsorientierte Ansätze erforderlich sind, um das Risiko der Delinquenz deutlich zu verringern. Die Überarbeitung ergab, dass interaktive Strategien immer wieder passive Informationskampagnen überstiegen, um Menschen zu motivieren, ihre Gewohnheiten zu ändern.
Der Autor der Studie, Mario Siervo, sagte, die Ergebnisse zeigen eine klare Lücke zwischen dem, was die Menschen wissen und was sie tun.
“Bis zu 45 Prozent der degenerativen Fälle sind mit editorierbaren Faktoren verbunden, die wir ändern können, wie z.B. unseren Lebensstil, unsere Gesundheitssituation und Umwelt”, sagte Siervo in einer Erklärung. “Aber einfach zu sagen, was diese Risiken sind nicht genug; Sensibilisierungskampagnen sind wichtig, aber sie führen selten zu signifikanten oder nachhaltigen Veränderungen im Verhalten. ”
Muskelkraft als Schlüsselfaktor
Ein spezieller, aber forschungsgeführter Zweig unterstreicht Muskelkraft und Körperzusammensetzung als wichtige Faktoren für das Risiko der Delinquenz.
Diese Studie folgte fast 500.000 Erwachsenen für mehr als ein Jahrzehnt. Er fand heraus, dass Menschen mit einer niedrigen Muskelkraft und übermäßigem Körperfett, eine Kombination, die als Sarkompen-Adipositas bekannt ist, ein höheres Risiko für die Entwicklung eines Problems.
Insbesondere war Übergewicht nicht mit einem erhöhten Risiko der Degeneration verbunden, wenn Muskelkraft erhalten wurde. Die Entdeckung unterstreicht die Bedeutung der Erhaltung der Muskelgesundheit zusammen mit einem gesunden Körper Make-up statt ausschließlich auf Gewichtsverlust konzentrieren.
Dr. Laura Bojarskaite, Neurowissenschaftlerin an der Universität Oslo, gab ihre Meinung zu beiden Studiengruppen.
Seit Jahren konzentriert sich das Gebiet auf die Ermittlung von Risikofaktoren und jetzt haben wir eine starke Liste: Inaktivität, Rauchen, Hörverlust, niedrige Bildung, soziale Isolation und andere Dinge. Diese Zusammenfassung verdrängt die Frage von welchen Risiken? "Awareness Kampagnen treu erhöhen Wissen, aber Wissen und Verhalten sind sehr unterschiedliche Sachen”, erzählte sie Newsweek.
Obwohl sie fügte hinzu: "ist eine Bevölkerungsbeurteilung, keine persönliche Garantie. Das heißt, wenn diese Risikofaktoren von der gesamten Bevölkerung entfernt werden sollten, könnten sie in diesen Teil der Zeit vermieden oder verzögert werden. Das bedeutet nicht, dass ein Individuum garantieren kann, dass er niemals ein Verbrechen entwickeln wird, indem er Boxen markiert, und dies sollte nicht zu einer neuen Schuldquelle für Menschen werden, die es entwickeln.
