Viele Frauen wissen nicht genug über Männerpause, warum ist es gefährlich?

“Ich fühle mich, wie ich alle einmal alt werde”, sagte sie über CNN.

Menopause tritt auf, wenn eine Frau ihren Menstruationszyklus für mehr als 12 Monate hält. Es erscheint in der Regel zwischen 45 und 55 Jahren, aber viele Frauen erleben es früher, aus Medikamenten, Hysterektomy oder anderen gesundheitlichen Gründen.

Das Problem, nach Experten, fehlt an Informationen.

Viele Frauen wissen nicht, was Männerpause ist, sie wissen nicht die Symptome, und oft erklären Ärzte nicht genug.

Studien aus Großbritannien zeigen, dass über 90 Prozent der Frauen in der Schule nie über Männeropausis gelernt haben.

Die häufigsten Symptome sind:

Starke Hitze und Schweiß in der Nacht

Veränderungen von Humor, Schlaf

Vaginaltrocknung, Senkung der Lybido (sexueller Wunsch)

Kopfschmerzen, Herzfrequenz

Gewichtszunahme, Muskelschmerzen und Haarausfall

Aber einige Frauen haben vielleicht noch weniger bekannte Anzeichen, wie Augentrocknung, Veränderungen der Augensicht oder schnelle Brüche.

Warum ist das Kennenlernen von Symptomen wichtig?
Weil die Menopause das Risiko von Herzkrankheiten, Osteoporose, Depressionen und Angst erhöht.

Experten sagen, ihr frühes Wissen hilft Frauen, Hilfe zu suchen und ihren Lebensstil zu verändern.

Wie werden Symptome verwaltet?

Hormontherapie (HRT) ist die häufigste und sehr effektivste, aber nicht immer zugänglich, vor allem in Ländern mit niedrigem Einkommen.

Viele Frauen verlassen sich auf natürliche Weise - Bewegung, Gewichtsverlust, Rauchen und reduzierten Alkohol.

Experten suchen mehr Bildung, öffentliche Kampagnen und Gesundheitspolitik, die die Menopause als wichtige Phase des Lebens erkennen.

Menopause, sie sagen, ist nicht das Ende, es ist ein neues Kapitel.